다이어트는 많은 사람들이 건강과 외모를 개선하고 싶을 때 시도하는 방법 중 하나입니다. 간헐적 단식은 최근 다이어트의 핵심 요소로 부상하고 있으며, 건강하고 효과적인 체중 감량을 위한 방법으로 많은 관심을 받고 있습니다. 이 글에서는 간헐적 단식을 다이어트에 활용하는 방법과 이로 인해 얻을 수 있는 이점들에 대해 알아보겠습니다. 간헐적 단식이란? 간헐적 단식은 규칙적인 단식과 식사를 번갈아 가며 실시하는 체중 감량 방법입니다. 일정한 기간 동안 단식을 하고, 그 다음 기간에는 보통 식사를 하는 패턴으로 진행됩니다. 간헐적 단식은 규칙적인 식사 패턴과 비교하여 더 높은 신진대사와 다이어트에 도움이 되는 다양한 생리학적 변화를 유발합니다. 간헐적 단식의 유형 1. 16/8 간헐적 단식 16/8 간헐적 단식은..
카드 어디까지 알아보셨나요? 7월 카드 캐시백 이벤트로 최대 20만원 알뜰하게 혜택 챙겨가세요 대상자 기준이 애매하다면 카드에 대상자인지 확인 후 응모하시길 추천드립니다. Pc에서는 비공개되는 이벤트들도 있으니, 반드시 모바일 카카오톡 앱을 통해 응모하시기 바랍니다. 응모방법 카카오톡앱 하단 ... > 카카오페이 > 카드추천 > 인기 신용카드 > 각 상품페이지 '이벤트 응모하기' 1. 신한카드 KaPick 최대 20만원 이벤트 혜택 1) 이용 시 15만원 캐시백 (본인 1회) 혜택 2) 신한 pLay 결제 시 1만원 캐시백 혜택 3) 자동이체 시 최대 4만원 캐시백 대상 : 이벤트 직전 6개월 동안 (22. 12.26 ~ 23. 6.25) 신한 개인 신용카드 모든 결제 이력이 없으며, 온라인 채널을 통해..
카드 자세히 보기 국민 알뜰교통플러스 카드 대중교통 10% 할인 생활서비스 5% 할인 KB Pay 이용 시 생활서비스 5% 추가할인 연회비 8,000원 청구 할인 서비스 대중교통 : 택시, 시외버스, 고속버스, 공항버스 제외 버스 / 지하철 요금할인은 실제 카드 사용일이 아닌 이용대금명세서 상 기재된 이용일을 기준으로 서비스 제공 실적 유예 제공 : 최초 카드 사용 등록 후 다음 달 말일까지 전월 실적 조건 미달 시에도 서비스 제공 온라인 신규 발급 회원, 연회비 100% 캐시백 기간 신청 23.7.1(토) ~ 7.31(월) 등록 23.7.1(토) ~ 8.20(일) 대상 KB국민 신용카드 온라인 신규 발급 회원 (22.12.31(토) 이후 KB국민 개인 신용카드 미소지 고객) 이벤트 보기
이벤트 자세히 보기 7월 노리카드 이벤트 국민 노리2 체크카드 기간 : 23. 06. 23(금) ~ 07. 31(월) 대상 : KB국민 노리2 체크카드(Play) 회원 내용 - 패스트푸드점 이용 시 이용금액 50% 캐시백 지급(회원별 최대 1만원 캐시백) 다른 체크카드 이벤트와 중복 적용 가능 - 패스트푸드점은 KB국민카드 업종 분류 기준에 따라 제공됩니다. (예시: 맥도날드, 롯데리아, 버거킹, 맘스터치, KFC, 쉐이크쉑 등) - 캐시백 지급 23.8.31(목) 이내 최근 이용 체크카드 출금계좌로 지급 카드정보 KB 국민 노리2 체크카드(Play) 스타벅스, 커피빈 10% 할인 구글플레이스토어, 앱스토어 10% 할인 PC방 10% 할인, GS25, CU 5% 할인 배달의민족, 요기요 1,000원 할인..
샤넬 아이섀도우 레 꺄트르 옹브르 샤넬 홈 보기 가격 87,000원 샤넬 아이섀도우 팔레트는 4가지 컬러로 구성된 제품으로 매트, 새틴, 은은한 광채 또는 메탈릭한 색감으로 구성 샤넬 특유의 고급진 색감을 연출할 수 있습니다. 제형 자체가 부드럽고 쉽게 펴 발리며 컬러를 오랜 시간 지속시켜줍니다. 케이스는 안쪽에 거울이 부착되 실용적이며 휴대가 간편하고, 2개의 팁이 내장 되어 있습니다. 4가지 아이섀도는 내추럴하거나 강렬한 또는 세련된 스모키 등 다양하면서도 색다른 아이 메이크업을 할 수 있습니다. 베스트 셀러 308 끌레르 옵스뀌 204 띠쎄 방돔 (추천) 354 웜 메모리즈 총 14가지 컬러 구성 상품 컬러 보러가기 구성 • 반짝이는 광채와 함께 눈매를 더 크게 보이게하는 밝은 베이스 컬러(왼쪽 위..
샤넬 아이라이너 스틸로 옹브르 에 꽁뚜아 샤넬 아이라이너 스틸로 가격 52,000원 청순한 화장이 질린다면 또는 흔한 립스틱 선물이 질린다면 샤넬의 아이라이너로 그윽한 눈매 연출은 어떨까요? 샤넬 특유의 고급스러운 눈매를 연출할 수 있는 아이라이너 "스틸로 옹브르 에 꽁뚜아"는 아이라이너와 아이섀도우로도 동시에 사용할 수 있는 3-IN-1 아이 멀티 스틱입니다. 원하는 메이크업을 쉽고 빠르게 연출할 수 있는 실용적인 아이템으로 부드러운 크림 타입의 라이너입니다. 특히 04번 일레트릭 브라운은 또렷한 눈매를 표현할 수 있고 쉽게 번지거나 지워지지 않습니다. 스틸로 옹브르 에 꽁뚜아는 총 4가지 컬러가 있습니다. 컬러 보러가기 사용방법 • 눈가에 팁 끝으로 아이라인을 가볍게 그려줍니다 • 속눈썹 앞트임 부분..
샤넬 레 베쥬 헬시 글로우 젤 터치 쿠션 파운데이션 샤넬 레-베쥬 쿠션 가격 100,000원 74,000원 (리필) 2023년 샤넬의 새로운 컬러의 레 베쥬 헬시 글로우 젤 터치 쿠션 파운데이션 SPF 40/PA+++이 출시됐습니다. 가벼운 포뮬러는 피부에 자연스러운 광채를 줍니다. 듀얼-팁 스펀지로 거울 없이도 자유롭게 커버력을 조절할 수 있습니다. 하루종일 건강하고 생기 있게 빛나는 피부를 유지, 더욱 커진 라운드 스퀘어 케이스는 리필할 수 있습니다. 8가지 색 옵션이 있습니다. * 국내와 유럽의 SPF 표시 기준이 달라, 국내 기준에 맞춰 SPF 지수를 오버라벨링한 제품이 출고됩니다. 샤넬의 레 베쥬 헬시 글로우 젤 터치 쿠션 파운데이션 SPF 40/PA+++ 포뮬러는 강력한 3중 차단 효과로 자외..
서민금융진흥원 바로가기 미소금융 창업자금 창업초기 운영자금 금리 - 4.5% 최대한도 - 2,000만 원 대상 - 사업자, 금융취약계층 취급기관 - 미소금융 전국 지점 용도 - 창업 대출기간 - 6년 상품요건 용도 창업 대출한도(최대, 만원) 2,000 (변동금리) 금리(금리구분) (연, %) 4.5 (변동금리) 총대출기간(상환, 거치)(단위 : 년) 6 (상환5, 거치1) 상환방법 원(리)금균등분할상환 지원대상요건 대상 사업자, 금융취약계층 지원대상 상세조건 개인신용평점 하위 20% 또는 차상위계층 이하 또는 근로장려금 신청 대상(수급자)인 자영업자 중 사업자 등록 후 6개월 미만 운영 중인 자 연령대 미성년자 제외 소득기준 상환능력 심사를 위한 소득증빙 필요 신용조건 - 서비스제공지역 전국 기타 상품..